sábado, 21 de mayo de 2022

ALERTA CON EL ATAQUE DE PÁNICO

Por Franklin Diaz

cpuederd@gmail.com
El miedo es un compañero inseparable que nos escolta durante todo el trayecto de nuestras vidas. Por más valientes que creamos ser, siempre habrá situaciones que van a alterar nuestras emociones a partir de una sensación de angustia que se produce porque nuestro cerebro detecta la presencia de un peligro, mismo que puede ser real o imaginario. Esto supone que es totalmente normal que sintamos miedo, pero como todo en la vida, tiene sus límites, por lo que debemos estar atentos a saber cuándo necesitamos ayuda profesional.

Hay personas que tienen unos niveles de alarmas extremos, es decir, por cualquier cosa, suelen entrar en pánico, y por supuesto, cuando se vive este trastorno hay poco espacio para la búsqueda de soluciones, pero lo cierto es que nadie quiere vivir ese tipo de situaciones, que además de incómodas, pueden desencadenar en severos problemas de salud. De ahí la importancia de estar atentos y ser lo suficiente maduros para entender que hay una dificultad que no podemos controlar y que debemos abrirnos, acudir ante una autoridad profesional que nos oriente.

Estar vivos implica ser expuestos a riesgos constantes, de diversas índoles. Desde tan pequeños, como un tropezón, a más grandes, como una situación de salud considerable, por eso debemos poner especial atención en las cosas simples que nos ocurren a diario; porque si no tenemos la capacidad de afrontar con éxito aquellas pequeñas cosas, tampoco lo lograremos al enfrentar situaciones de mayor envergadura.

El trastorno de pánico es un ataque repentino de miedo y terror que nos hace perder el control, el cual asociamos con una idea catastrófica inminente. Aunque no se conoce con exactitud las causas que originan esta perturbación, algunos estudios apuntan a que el componente genético juega un papel importante en el desencadenamiento de este trastorno, que es provocado por una excesiva liberación de catecolaminas, que es una hormona que se vierte al torrente sanguíneo, cuyos componentes de adrenalina, noradrenalina y la dopamina, pueden hacernos vivir situaciones bastante difíciles.

Los ataques de pánico consisten en la aparición de un episodio diferenciado de miedo o angustia que suele evolucionar en poco menos de 10 minutos y en el que de forma brusca pueden aparecer síntomas que actúan de forma simultánea, como las palpitaciones, sacudidas del corazón o aumento de la frecuencia cardiaca, sensación de atragantamiento o malestar en el pecho, entre otras.

Si has sufrido ataques de pánico, lo correcto es que acuda a un profesional de la conducta, especialmente un psicoterapeuta, que puede ayudar a controlar los síntomas durante esa situación; porque en definitiva, la peor decisión que podemos tomar es no hacerle caso a esa problemática, que si bien no nos conduce a la muerte, puede generarnos situaciones bastante incomodas que ponen en riesgo nuestro equilibrio emocional.

viernes, 20 de mayo de 2022

Ponen en circulación el libro “Dichos con sabiduría para ti” de Victoria Zaiter-Tactuk

Victoria Zaiter-Tactuk
JARABACOA, RD.- En un emotivo acto, fue puesto en circulación el libro “Dichos con sabiduría para ti” de la autoría de Victoria Zaiter-Tactuk, la noche de este jueves, celebrado en el salón de actos del Cuartel de Bomberos Municipal.

Al describir el contenido de la obra, Zaiter-Tactuk, dijo que se trataba de un material de consulta para jóvenes y adultos “que se interesen por conocer los dichos y refranes sabios que mi mamá decía cuando estábamos pequeños, y que están llenos de conocimientos y sabiduría”.

“Es una obra de consulta, rica en conocimientos y consejos para nuestros jóvenes y adultos que deseen tener una vida más próspera y organizada”, agregó la licenciada Victoria Zaiter-Tactuk.
Agregó que “ha sido cuidadosamente escrita de manera sencilla, entretenida, para el enriquecimiento cultural y deleite de aquellos que disfrutan la buena lectura”.

“Dichos con sabiduría para ti” contiene reconocidos refranes populares, que son tratados de manera muy profesional para provecho de los lectores, ayudando a sacar conclusiones positivas de ellos.

La presentación del libro estuvo a cargo del profesor Jesús Galván, un líder comunal ampliamente reconocido por su amplia trayectoria, mientras que el maestro de ceremonia fue el destacado locutor, Carlos Espinosa.

Por qué los latinos no salen a votar en elecciones locales

Por Ramón Pagán

Presidente de Vote NJ Latino
Recientemente se celebraron las elecciones municipales en Paterson para elegir alcalde y tres concejales generales por los próximos cuatro años. Los recién electos y reelectos tendrán las responsabilidades de administrar los recursos de manera eficiente, y de establecer y modificar leyes en pro del bienestar común.
La población latina en Paterson está cerca de los 100 mil, lo que indica que las decisiones en la nueva administración y el propio Concilio Municipal, impactarán los intereses de nuestra comunidad compuesta mayormente por dominicanos, puertorriqueños, peruanos, mexicanos, colombianos, y centro-americanos, entre otros.

Sin embargo, solo el 19% de los 84,391 inscritos para votar ejercieron el sufragio, de los cuales, más del 35% son latinos, algo sin precedentes en la reciente historia política de Paterson.

Entre los factores que motivan al votante latino a participar de las elecciones, está el voto afectivo, que es apoyar al candidato que cree tiene mayor probabilidad de ganar, o aquel que esté vinculado a su nacionalidad, entre otros. Si alguno de estos factores no está presente, las posibilidades de que el latino salga a votar en elecciones locales, se reducen significativamente. Por lo tanto, debo destacar, que los políticos que nos representan y administran nuestros recursos, deben tomar en cuenta la participación electoral y de ahí debería depender la inversión de recursos durante la campaña para motivarnos a votar.

Es muy común que las campañas políticas siempre prefieren invertir sus recursos en aquellos grupos o electores que votan con mayor frecuencia y establecen comunicación constante con estos, usando las vías más efectivas, hasta el día de la elección. También, al tomar decisiones, estiman el impacto que tendrán en las urnas, y según el historial de votación latino, indica que cualquier decisión que tomen, favorable o no, las consecuencias serán mínimas debido a la baja participación electoral de nuestra comunidad.

Para cambiar esta dinámica, es necesario que la comunidad latina empiece a crear conciencia de los problemas que nos afectan y dejar atrás la práctica de votar por afecto o intereses particulares, y hacerlo por conciencia. Esto requiere entender cómo funciona el sistema político norteamericano y conocer las decisiones que toman los actores políticos y administradores públicos que pueden afectar nuestro diario vivir; porque, votar por conciencia, es elegir propuestas que mejoren la calidad de vida.

Además, propuestas que mitiguen las necesidades de la comunidad latina, tales como el acceso a vivienda asequible, seguridad alimentaria, cuidado de salud, educación de calidad, seguridad pública, empleos y otros.

Para elegir las autoridades locales necesitamos, como comunidad, entender los problemas que nos afectan a diario y votar por propuestas que reflejen soluciones equitativas, justas y viables.

Recordemos, que ejercer nuestro derecho al voto es determinante con el nivel de eficiencia que se administran los recursos públicos, o lo beneficioso que podrían ser las leyes que se promulguen y que atiendan las necesidades de la comunidad.

¡Lo principal sería, entender la importancia y el poder que tiene nuestro voto! Vote NJ Latino 

Muere súbitamente policía hispano de 34 años en Orange, NJ

ORANGE, NJ.- El policía Rodolfo Diaz murió ayer súbitamente jueves a los 34 años, dejando de luto a sus familiares, el Departamento de Policía de Orange y a los residentes del municipio, según se informó esta mañana.

De acuerdo a un comunicado, “con gran tristeza, el Departamento de Policía de Orange anuncia el fallecimiento del oficial Rodolfo Díaz, de 34 años, que se identificaba en su placa # 372”.

Indica, que el oficial R. Diaz nació el 1 de octubre de 1987 y que ese departamento fue notificado de su prematura muerte ayer 19 de mayo de 2022. Diaz había ingresado a la policía el 29 de marzo de 2021.
Trabajó con el Departamento hasta la fecha de su muerte. El oficial R. Diaz es recordado por sus amigos, familiares y compañeros oficiales por su compromiso, atención a los detalles y confiabilidad, indica el comunicado.

Los arreglos funerarios para el Oficial Díaz no han sido revelados en este momento.

jueves, 19 de mayo de 2022

Harold Rasbin, de Florida, ha sido acusado de 22 cargos por accidente en downtown de Paterson

PATERSON, NJ.- La fiscal del condado de Passaic, Camelia M. Valdés, y el jefe de policía de Paterson, Ibrahim Baycora informaron hoy que Harold Rasbin, de 31 años, de Orlando, Florida, ha sido acusado en conexión del accidente vehicular que ocurrió en el downtown de Paterson, el pasado martes.

Rasbin ha sido acusado de homicidio agravado, muerte por automóvil, abandonar la escena de un accidente fatal de vehículos motorizados, cinco (5) cargos de asalto agravado por causar lesiones corporales mientras opera un vehículo robado, cinco (5) cargos de asalto agravado por causar lesiones corporales graves de manera imprudente, eludiendo un oficial de cumplimiento de la ley, Toma Ilícita de medios de transporte, robo de un automóvil, abandonar la escena de un choque de vehículos que resultó en lesiones corporales graves, cinco (5) cargos de poner en peligro a una víctima lesionada, y un cargo de conducir sin licencia causando la muerte.

Aproximadamente a las 3:15 p. m. del martes 17 de mayo de 2022, la policía respondió a la intersección. de las calles Main y Market en la ciudad de Paterson en respuesta a una colisión de vehículos motorizados que involucró varios vehículos de motor y peatones. Rasbin conducía un Honda CRV y chocó contra un vehículo policial ocupado que fue detenido al costado de la carretera en ese momento. Rasbin luego aceleró de distancia y chocó con otro vehículo en la intersección de las calles Main y Market, perdió el control del vehículo y atropelló a varios peatones. El CRV finalmente se detuvo cuando golpeó una luz.

Cuando los oficiales llegaron a la escena, Rasbin salió del CRV y huyó a pie, pero fue detenido por los oficiales después de una corta persecución a pie. Una persona fue declarada fallecida en la escena, y otros cinco fueron transportados al St. Joseph Medical Center para el tratamiento de diversas lesiones.

La investigación posterior reveló que Rasbin robó el CRV poco tiempo antes del accidente.

Rasbin se encuentra actualmente bajo custodia y ha sido programada una audiencia ante la Honorable Juez Marybel Mercado-Ramírez, J.S.C. para el lunes 23 de mayo de 2022.

miércoles, 18 de mayo de 2022

Junta de Elecciones ofrece resultados finales en Paterson, Andre Sayegh, el gran triunfador

PATERSON, NJ.- La Junta de Elecciones del Condado de Passaic anunció esta noche los resultados oficiales de las pasadas elecciones municipales del 10 de mayo, celebrada en la ciudad de Paterson.

A continuación, se muestran los cuadros de los resultados oficiales con el cien por ciento de los votos computados.


Andre Sayegh anuncia primer nombramiento luego de su reelección en Paterson

PATERSON, NJ.- El alcalde Andre Sayegh presentó la tarde de este miércoles, al nuevo Comisionado de la Junta de Intercambio de Artes de Paterson, quien ha desempeñado una amplia labor en diferentes áreas del arte.

Se trata del actor, productor y poeta Jaguair Gillette, quien tomó el juramento de parte del alcalde Sayegh.

"Sin duda que Gillette agregará valor y nos ayudará a realzar la importancia de las artes en Paterson. Por favor, únase a mí para felicitarlo", agregó el ejecutivo municipal.

Hace poco, Gillette formó parte del elenco que participó en la filmación de un episodio del drama criminal de televisión de la cadena “FBI”, que se rodó en Jamaica, Queens.

El talentoso actor también publicó en noviembre un libro electrónico de poemas, titulado “Desafío y desesperación”, y que luego incluía obras que fueron presentadas durante un taller de poesía en el Museo de Paterson.

Gillette creció en 10th Avenue en Paterson, asistió a la Escuela 21 cercana y se graduó de Eastside High School antes de pasar a Ramapo College.

Gillette viaja regularmente a Manhattan para lecturas en el Nuyorican Poets Café. Gillette tiene un trabajo de medio tiempo en un laboratorio médico en Elmwood Park

Alcalde Héctor Lora valora programa de formación de empleados en Passaic

PASSAIC, NJ.- El alcalde Héctor C. Lora valoró el resultado exitoso que ha tenido el programa de educación y formación de los empleados y residentes de la ciudad, especialmente en el más reciente módulo que concluyó con un nuevo grupo de graduados.

Se trata del curso de Certificación de Técnico de EKG que se ofreció de manera remota y presencial en la ciudad, a través del Passaic County Community College y que preparó a los residentes y empleados para trabajar como técnicos certificados en esa carrera.

“Felicito a nuestros graduados de la última clase de Técnico de ECG del Ayuntamiento de Passaic”, dijo el alcalde Lora. “Hace cinco años le prometí a nuestra comunidad mayores oportunidades en educación y empleo, y hasta el día de hoy, hemos tenido más de 100 residentes que respondieron, participaron y se graduaron en el programa”.

El programa de certificación incluye a técnicos de tecnología CDL, SORA, EKG, flebotomía y farmacéutica.

martes, 17 de mayo de 2022

Accidente en Downtown de Paterson deja al menos un muerto y tres heridos

PATERSON, NJ.- Una intensa actividad policial se presentó la tarde de este martes en un accidente vehicular que dejó una persona muerta y otras tres con heridas graves, ocurrido en la intersección de las calles Main y Market, alrededor de las 3:30.

La investigación preliminar reveló que una patrulla de la policía fue embestida por un vehículo que se movía a una gran velocidad.

Ese vehículo luego se alejó a toda velocidad de la escena y se estrelló contra otro automóvil, causando las lesiones graves.

Se confirmó la muerte de al menos una persona y otras tres fueron trasladadas de urgencia al Centro Médico St. Joseph con heridas graves.

Las autoridades no han confirmado si la policía estuvo involucrada en una persecución a alta velocidad en este momento.

Una gran cantidad de socorristas se encontraban en la escena de la colisión que involucró a tres vehículos.
El conductor se alejó corriendo a pie, pero la policía lo capturó cerca del Center City Mall, ubicado en 301 Main Street.

La organización MAHS reconoce a un grupo de mujeres por el Día de las Madres en Newark

Por Rolando Hernández
NEWARK, NJ.- En un concurrido evento al que asistieron las autoridades locales, la organización Mujeres de Ayer, Hoy y Siempre (MAHS) reconoció a mujeres de diferentes nacionalidades en el marco de la celebración del Día de las Madres.
La madres homenajeadas por su aporte en diferentes áreas sociales, recibieron proclamas de parte del Concilio Municipal de Newark y placas de reconocimiento del MAHS, entregadas su presidenta Amiris Pérez, el Freeholder Rober Mercado y el Concejal Luis Quintana.

Las mujeres fueron reconocidas en los renglones social, político, religioso, educativo, madre ejemplar, madre de mayor edad, madre de causa especial, madre adoptiva, madre humanitaria y madre de generación y legado.
Entre las reconocidas estuvieron la Senadora Estatal María Teresa Ruiz, la pastora Felicita Camacho, Miniverva Sánchez, Gayle W. Griffin, Teresa Di Elmo, Johanny Cuevas, Marilyn Ingram Balzer, Jacqueline Jones, Bethania Perkins, Andrea Frattasio y Mari Soto.

Los concejales de Newark Luis Quintana, Aníbal Ramos Jr., y el Freeholder Mercado, destacaron el trabajo y entrega realizado por las madres en edificar una mejor sociedad.

Mientras que la presidenta de la entidad, Amiris Pérez, manifestó que “el Día de las Madres es una de las maravillosas celebraciones del año para nosotros honrar los méritos y aportes de estas valiosas mujeres de nuestra comunidad”.

“Felicitamos a las homenajeadas y todas las madres en esta ocasión especial. Gracias por el trabajo bien hecho con sus hijos, porque el tributo a las madres, es una celebración de vida”, afirmó Amiris de origen dominicano.

También fueron reconocidos ejecutivos de los hospitales Clara Maass, Bert Israel y el Banco de América por el apoyo a las iniciativas realizadas por el Mahs en beneficio de las diferentes comunidades.

El comité organizador del MAHS lo integran además de Amiris Pérez, Theresa Rodríguez, Josefina Torres, Reverenda Oneida Vidal, Elba Familia, Irene Schrils, Luis Aponte, María Felix y Marleny Sarante.

lunes, 16 de mayo de 2022

Nombran un tramo de la Calle Main en Paterson Palestine Way

PATERSON, NJ.- Un importante tramo de la Calle Main en Paterson fue nombrada este fin de semana como “Palestine Way”, luego de que fuera aprobado a unanimidad por el Concejo Municipal.

El nombramiento del tramo en la concurrida vía, que atraviesa las ciudades de Passaic, Clifton y Paterson, fue encabezado por el alcalde de la ciudad, Andre Sayegh, también de origen palestino, quien mostró su orgullo por la laboriosa comunidad criolla que han hecho de Paterson su nuevo hogar.

“Paterson tiene una de las poblaciones palestinas más grandes del mundo y somos una ciudad mejor porque los palestinos llaman hogar a Paterson”, dijo el alcalde Sayegh. “Por lo tanto, nos sentimos honrados de reconocer las innumerables contribuciones que hacen a nuestra comunidad”.

El domingo, los funcionarios de la ciudad celebraron el cambio de nombre de una sección de cinco cuadras de Main Street, de Gould Avenue a Buffalo Avenue, a Palestine Way.

Autoridades informan de tres tiroteos el fin de semana en Paterson y un accidente

PATERSON, NJ.- Una persona herida fue el saldo de un tiroteo la mañana de este lunes en el área de Jefferson Street y North 2nd Street de Paterson, según un informe de la Oficina del Fiscal del Condado de Passaic y el Departamento de Policía.

El informe indica, que, al llegar la policía al lugar, localizó una posible escena del crimen y un residente de Paterson de 20 años que había sufrido una herida de bala no mortal.
La víctima fue transportada de inmediato al Centro Médico Saint Joseph en Paterson para recibir tratamiento.
En otro orden, la policía de Paterson está buscando a un sospechoso que disparó un arma en la ciudad que hirió a una persona el domingo por la mañana.

Los oficiales respondieron a una activación de Shot Spotter en la cuadra 20 de Belle Avenue alrededor de las 3:35 a.m.

La policía llegó al lugar y encontró a la víctima con una herida de bala en el pecho, el que también fue trasladado al St. Joseph’s para recibir atenciones médicas.

En un incidente similar, la policía fue enviada a investigar un tiroteo la noche del domingo en un informe de disparos en las cercanías de 71 Garfield Avenue alrededor de las 11:22 p.m.

Los oficiales llegaron y encontraron a la víctima con una herida en esa dirección.

EMS transportó al herido no identificado aun al Hospital St. Joseph para recibir tratamiento y se espera que la víctima se recupere.

Accidente
Tres pacientes fueron transportados a un hospital del área después de que los vehículos que ocupaban chocaron en una sección de Paterson temprano en la mañana de este lunes.

Se enviaron unidades de policía, bomberos y EMS a la intersección de Lakeview Avenue y Market Street para investigar los informes de un accidente poco antes de las 2:45 a.m.

Al llegar, la policía encontró dos vehículos chocados con todos menos uno de los ocupantes fuera de los autos.

Los heridos fueron transportados al Hospital St. Joseph para recibir tratamiento y se espera que se recuperen.